马小灯的小马家

16周+：建档、第一次产检，常规检查、心电图、唐氏筛查

17周+：黑白b超 取第一次产检化验结果 一切正常~ 以下就系17周+的灯B啦 哈哈

好奇怪的感觉 从验尿确认早孕 到强烈的早孕反应 甚至到办围产卡时听到的胎心 以至到第一次产检听到的胎心 我都无法真正相信灯B的存在 还是科技发达啊 b超让我终于相信 灯B已经在那啦 而且是长的很标致D 哈哈

猪猪教我记 每个周5就是刚满新的一个孕周 周6就是新孕周的第1天 这样就好记多了 昨天是19周+5 我终于摸到灯B“噗”的跳了一下 总算是赶在传说中的16~20周开始感觉到胎动 其实之前1周左右就偶尔会感到群妈妈描述的所谓游一下~滚一下~紧一下的感觉 只是实在是太偶尔了 赶紧摸又再没摸到 所以我都当时自己的错觉 但昨晚终于是手摸为实咯 所以我宣布 灯B 噗~ 哈哈

明天20周 进行第二次产检噜~

材料：棕叶、水草、糯米、花生、绿豆、瑶柱、虾米、五花肉、冬菇

过程：过程不说了 只说几点自己的心得

1、棕的包法的确有很多种 大家包之前都要先学习清楚 再用纸条练习一下 再实操~ 我这次是老公家乡的包法 用1片先折起来 然后在填料过程中在旁边再加1~2片叶 把围墙围高 最后扎起来 后来妈妈又教了正宗的三角棕包法 用2片先交叉做好底 填料后最终在上面铺1片 扎起 这种方法出来的棕子形状比较漂亮 当然也看过电视里教的 1片叶直接卷成漏斗状 但那是包比较小的棕子了

2、各种材料都要事先泡好发好腌好 尤其肉要调足够多的味道~ 糯米也是要调味的 这点居然事前我不知道~ 但绿豆建议不需隔夜泡 因为一夜足以让它发芽了 而且时间太长它会发太大 那就包不进那么多了 大概提前几小时泡就ok了~ 分别用碗装好 到时拿起来方便

3、我这次买了2斤米 老板说大概就包10来20只吧 结果也挺准 我总共包了18只 配1斤绿豆 因为发太大了所以剩了许多 后来是硬塞的 哈哈 花肉不足1斤 少了 而且肥肉不够多 调的味也不够 冬菇虾米瑶柱可能品质不太高 所以吃起来都没什么味道~ 比较失望 看来做好吃的的确要从材料选择开始啊

4、棕子个头都很大 煮棕我煮了足足5个小时 期间加过几次水 没有翻动过棕子 出来的米都足够烂了 成品要以最快速度推销出去 以为自己实在战斗力太低 妈妈把棕子放冷藏那 放2个星期都还ok 呵呵 我自己留了5、6个 作早餐吃 也带了几个给同事 同事都说。。。是淡了点 但还挺香 哈哈

5、剩的棕叶和水草其实可以留着下次接着用 不过给了妈妈做鸽子窝~

端午节3天 我要包咸肉棕！

灯B要吃妈妈包的棕啦 我还想分被朋友们吃。。。

我我我我我。。。我贴一篇文章先 是网上找了那么多文章里写得够绝的 看得心花怒放 我们一起肥肉汁渗进糯米的奇妙感觉吧。。。

还我“咸肉粽”

春天要来了 雪灾也来了

夏天要来了 地震又来了

中国今年怎么了

今天是汶川地震7日祭 刚才就是那个夺去了几万人性命的14：28

和同事一起默哀了 泪水不住的在眼眶里打转 无法想象 如果我亲历现场 我会不会哭成个泪人

默哀完毕 心情久久还不能平复

那些失去父母的孩子们啊 那些失去孩子的父母们啊 你们还好吗？你们要坚持下去 一切都会好起来的

还有亲爱的BB 你也要坚强 要比妈妈坚强 我们一起努力一起祈祷 希望好人一路平安！

博客荒废好多天了 因为5.1前都忙S了 加了4天的班 身体的不适也没见好过 日子过得又郁闷又难受 小芬提醒我去看她博 说更新好多了 结果5.1几天下来也没去看 恍恍惚惚的日子就过了

卯卯说得很形象哩 “疼痛如同潮起潮落，一波未平一波又起，其实总感觉忍疼就像坐船呢，忍的住就能靠岸，忍不住就晕船了。” 当然了 他指的是他的纠牙 我的痛啊 现在是不知哪来的气 往上顶着喉咙往下顶着胃 想呼天抢地啊。。。 何时才是个尽头 常常搞不清楚是饿了还是涨了 喉咙永远都是处于喷薄而出的状态 BB你在哪 我摸也摸不到 只感觉 你真的让妈咪我好难受啊

在澳大利亚的tutu也当妈啦 呵呵 比我小两周 问她那边的医生怎样检查的 竟然说一年前体检过现在什么都不用检了 7周照过BC之后就隔很久再照了 也不用验血验尿的 这里的乱七八糟什么这指标那指标她看得完全陌生 饮食也不用注意的 酸甜苦辣照吃 油烟照闻 不过我提醒她油烟和香烟就别接近了 真的不好 她才哦哦哦记下

去年结婚的maxine也当妈啦 呵呵 大我两个月 她好认真哦 已经在收集购物清单了 也积极参加讲座甚至瑜珈 我考虑着要不要去哩 听说她的教练一直上课到生前1、2个月 超快顺产哩 今天和她探讨了心水桂林米粉和寿司哩 她也吃SS看来我也不用戒口了 哈哈 期待下旬~

群里的妈妈大部分还在吐 这让我心理平衡一点 却也让我对未来有点恐惧 这到底何时是个尽头啊~

老公挺乖 坚持做饭 这是群里爸爸们少有的 值得表扬 我也坚持做家务 不过情绪总是如潮涨潮退 昨晚又热又吵又饿 差点要崩溃了 今早也是独自狂呕没人安慰 唉

网络再次显示其强大的威力

自从加入了11月妈咪群 日子过得有意思多了 一个非官方的Q群 预产期由11月的妈咪都集中在这了 从我加入时的40多人现在已经壮大到80多人 记得把群名片加上预产期、所在区还是我提的建议哩

周末一起组织参加了某杂志搞的准妈咪讲座 每月一期 江南大道中 由海猪区妇幼保健院的医生主讲 非盈利的 赞助商都并不hard sell 感觉还行 提问还有礼品送 冲那提tun裤和我那张丑陋的脸举了几次手 可惜没选上 下次不能和大肚婆客气 我也要坐前点~ 会场很大也很多人 估计200人有了 看到很多准爸爸也陪着一起 很温馨的样子 工作人员态度也很好 只是总有个觉得鬼鬼祟祟的男子在用手机拍什么 不足嘛 空调冷了点 厕所拥挤了点~

讲座后我们群的一起去了江南西的拉丁餐厅吃自助餐 唉 真是浪费了我的银子哦 1、我胃口不佳 烤肉基本上没碰 肉也没碰 就吃了粉、青菜、雪糕什么的 其他妈妈倒好 狂吃~ 2、这家分店的烤肉似乎比正佳的要差 而且小伙们态度也有点那个 我总觉得象是老爸站旁边喝令我吃东西一样 还是拿着刀的老爸~ 3、band队实在太吵 从12点到1点多完全没停过~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 席间聊啊聊 还好没聊些比较A和比较恶心的话题 我也是拼命忍啊忍 没做出影响市容和己容的事 只是最后有点可惜 没拍成大合照 只拍了小合照 3个富婆加我1个瘦婆

左起云烟妈、ivy妈、qiqi妈、猪猪妈、丽妈、蛇鼠妈

左起 云烟妈、悠妈、猫猫妈、小灯妈

今天好难受 是我这个月来上班最折腾的一天 神啊 救救我吧

最近一两年 脸总是三头两个月就起皮炎 红红的痒痒的 也总在那么几处固定的位置 不过我懒也抗拒医院 所以都是自己涂点药膏就处理掉了 估计是脾气不好加体热造成的

知道有了 大概就5周的时候吧 脸又开始酝酿作反了 当然不敢吃药涂药 然后好象是那天喝了5指毛桃汤 然后就开始爆发了 也不排除那周开始狂喝奶粉有关 天啊 好恐怖的脸 额头 两颊 嘴角 下巴 都是 那几天还要送重要文件给公司最高老总 天啊 好丑 真是丢晒假 老总可能心想 怎么我们公司有那么不懂保养的员工~~

然后人家提醒奶粉很燥热的 一定要多喝水 又说前3个月除了凉的食物别碰外补的也暂时不要碰~ 唉 反正奶粉我喝1周已经开始抗拒了 就先停掉 热气的补的也都不碰了 但到现在2、3周了 脸还是那状态 我每天起床、出门、等车、回到公司、饭前饭后要坐的最重要最频繁的事 就是照镜 去处理我脸上的垃圾。。。 天啊 神啊 救救我啊

都知道早孕的显著特点就是吐 但我万万没想到这也不例外的出现在自以为身体一直强健的我身上

实在是很恐怖的感觉 你想想 吐是什么滋味 翻江倒海 胸口喉咙顶如塞渠一样 ok 那你再想想 连续一周两周三周 每一天 从早上一坐起来发现今天还是那么不爽 到一个多小时的颠簸而想坐而没得坐想睡去又闭不上眼 到8小时的强装欢颜味同嚼腊 再到下班又一个多小时的颠簸又想坐而没得坐想吃又翻胃 到面对爱心老公的爱心晚餐却实在吃不出滋味 终于到可以睡下为止 都是反复的作闷干呕或者是真呕 又那是什么滋味

应对招数

1、早上起来先不吃早餐 坚持回到公司才吃 这样万一路上吐 也没东西可吐 既不浪费粮食也不会影响车容己容 而且 路上嘴巴里没有任何食物的味道 绝对没那么容易引起吐感 这的确是有百利而无一害的

2、准备了咸湿小吃放包里 老公给我选了优之良品的酸话梅 有点贵哦 50多块钱1斤 上周买了3两 吃了1周 周末又去补了仓 这种酸话梅比市面很多包装或散装的话梅类都好入口 酸甜适中 不会让本身已经够难受的妈妈们还要忍受过咸或过甜或过酸的煎熬~

3、吃多多的青菜和水果 因为我感觉 腻绝对是引起吐感的罪挥祸首 象昨晚 饭前喝点菜汤吃几条青菜 我感觉十分良好 但第一块肉一入口 就吐了 o买锅的 然后我就只能继续吃青菜和米饭填肚子 最后吃苹果也是狼吞虎咽的十分顺畅 唉~~~ 也可能是我体质偏热吧 只感觉吃爽爽的湿湿的软软的清淡的是最舒服的

4、喝奶粉绝对要控制分量和浓度 知道有了之后开始恶补奶粉 我又懒 总调得比较浓 结果 皮肤上冒东西了 肚子涨了 那种该S的绝对能引起吐感的腻腻的感觉又上来了 现在停了一周多 因此而来的吐感是没了

5、有条件可以尝试别人推荐的各种方法 一佳妈介绍说可以试吃生青瓜 削皮的 我只知道我吃炒的青瓜绝对是津津有味 外婆说知道哪样会引起吐就别再碰 她当年是一闻到掀饭锅那股蒸汽就要吐 我想我该是闻到肉味奶味就要吐……

6、大部分人对于我的吐 反应都只是“是这样的啦 很快就没事的了” 这样我十分郁闷 这个我自己都会安慰自己的理由 听太多只觉得旁人是敷衍吧 我也常想 比那些吃啥吐啥 喝水都吐的 还有要绝对卧床的妈妈来说 我还是比较好的了吧 行得企得还识笑识哭 我只有一个请求 神啊 快点让我度过这3个月吧 让我今天一次吐个够吧~~

我有好消息宣布 我要当妈妈鸟~ 以前总有人叫我马马 我也有时把自己的名字叫mama小灯 现在终于可以把mama译为妈妈了~

肚肚现在刚满2个月 但不争气的我无论言行举止似乎都已经曝露一切了 所以也不在乎什么传统了 憋了大半个月 好多苦水想吐 当妈妈好难过啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 

开个篇先

为了评职称 按王教授说的 唉 明明发稿该人家给我钱反倒要我给人家钱 还有乱七八糟一大堆计算机啊英语啊继续教育啊 过几年说不准国家还废除职称制度了 不过哩 老人老政策 新人新规矩 只要你把证拿咯 赶上车了 那ok 你就是老人了 按老政策 就象你坐公车 你赶上了 你后面的趟趟就不用担心上不了 下面一大堆追车的人 你在车上你怕谁 他们要挤也挤不上来 所以啊 还是趁早把该拿该考的都拿到考到D好

所谓钱能解决的问题就不是问题 何况我还不用钱解决了 只是走错了一步 白白花了360报了两门必修课 而且。。。我其实好想休息哦。。。 说是3个周末24学时 居然第2次课是在家自修 好家伙 政府培训中心的钱真好赚 不过课听着其实还挺有意思的 讲课的老师也都挺有来头的 点名表扬的是讲创新的中共市委党校王教授 说了很多很有意思也很搞笑甚至很黑幕的例子 感觉比之前的几个老师更有见地 例子好多 现在记忆力也有点退步了 就举几个吧

一 讲GDP的

说两个做科研的在路上边走边聊 走着走着 看到地上一坨狗狗的那玩意儿（这个“那玩意儿”在王教授口里说了n次 每次我们都笑倒） 甲对乙说 你把他吃了 我给你5千万 乙拿出自己的数学模型出来算 算算算 出来结果了 值 那就按结果做吧 就把那玩意儿吃了 然后乙也很讲信用 马上给甲5千万 但这钱一给 甲乙就郁闷了 乙郁闷 说虽然你给我5千万了 但吃那玩意儿可不是件舒服事 那过程。。。 甲也郁闷 说虽然那玩意儿也不好吃 但到底不值5千万啊 于是两人郁闷的继续往前走

走着走着 又看到地上一坨那玩意儿 乙对甲说 你把他吃了 我给你5千万 甲也拿出自己的数学模型出来算 算算算 出来结果了 值 那就按结果做吧 于是又就把那玩意儿吃了 然后甲也很讲信用 马上给乙5千万 但这钱一给 甲乙又郁闷了 十分郁闷 甲说 我们这不是白忙乎了吗 我5千万左边口袋出右边口袋入 1分没多 但却吃了一坨那玩意儿 乙说 我刚拿了5千万 现在又没了1分没多 但也吃了一坨那玩意儿 两人对看一眼 一拍脑袋 说 我们吃了这两坨那玩意儿 但给GDP增加了1个亿 也值！

二 讲景泰蓝的

说景泰蓝是我们的老祖先祖祖辈辈传下来的 日本人来参观生产厂 参观时盛赞 把厂长哄得是那个乐 把配方啊、生产过程啊、制作工艺、注意事项啊一一详细解释 客人问可不可以参观原料车间啊 厂长觉得很有面子啊 说 当然可以 然后客人弯腰在原料池那看 领带一下沾到了 厂长还急忙说不好意思弄脏了您领带 其实 人家是故意的 客人又乘势问我可不可以录象啊 厂长又觉得很有面子啊  说 当然可以 然后客人扛摄像机啊 最先进的都扛来了 仔仔细细拍个遍 厂长在旁边还不忙介绍了 这个配方要注意什么啦 生产时出现问题要怎么处理啦 完整的一部被录下了

两个月后 打着日本人品牌的改良的景泰蓝横扫全球市场。。。。这个经验教育国人 学会保护知识产权啊 你锦涛同志来要看配方吗 不好意思 这是我们专利 不能给你看 这才是应有的态度

三 保健保健

都忘记了是什么话题引到这的 王教授说啊 年轻人总要说自己老了 中老年人就总要说自己年轻 我儿子说 老爸 我都2字头啦 唉~ 然后王教授就开始传授他的保养心经了  酒要少喝 千万别喝醉 但平时喝一点点确实对身体十分好的 烟也别抽了 要锻炼 象你们这些常坐着用电脑的 听我一句话 最多2个小时 动一下 怎么动哩 非常简单 就是站起来 就ok啦 这样 可以防便秘（笑倒） 颈椎也要注意保护 颈椎有事咯 天下没有药可以治 最多2个小时 动一下 怎么动哩 非常简单 就是把头向前后左右拉 拉到最尽头 但别突然拉啊 脖子断了不要找我 拉啊拉 然后转360度 每10下一组 慢慢增加 于是报告厅里个个就跟着在那摇头晃脑。。。然后又说投资 投资千万别搞股票 这中国的股市 你们老百姓玩不起 调个印花税干嘛凌晨零点零几分公布啊 鬼鬼祟祟干什么啊 难道不敢让老百姓知道？ 基金也是不要碰的好 和股票一样 最稳妥是投资国债 只要不出现严重的灾难或政变 这个不会错

四 联邦快递

说联邦快递一直以来的亚洲中转站设在菲律宾 现在合约要到期了 广州很想把他们争取过来 于是秘密和他们谈 所谓生意人嘛 利大多多干利小小小干无利就不干 好啊 你白云机场硬件设施不错 而且位置不错 那么 我就开个条件吧 我要你一天给我留4个小时 4个小时内不能升降1部飞机 不答应 免谈 广州说这不是说玩的 决定不了 报省吧 省一看 这也不是说玩的 决定不了 报国务院吧 国务院也说决定不了 怎么办 报中央 好了 中央拍了板 那就给你4个小时 但是后半夜的4个小时 这就解决了 这里后半夜4小时又不是人家后半夜4小时 结果 把联邦快递抢到了~

不知是真是假哦~

五 微笑曲线

王教授自制了个微笑曲线 来解释这句话“三流企业卖劳力 二流企业卖产品 一流企业卖专利 超一流企业卖标准” 曲线中纵坐标是附加值 横坐标是产品研发制造营销过程 研发和营销过程产生的附加值是最高的 就是笑得弯弯的两个眼睛 制造过程产生的附加值是最低的 就是笑得弯弯的嘴巴 人家一流超一流企业就是在研发和营销两段狠狠赚钱 我们国家的企业 就在制造的地方熬啊熬熬啊熬 说国人去国外旅游啊 临走总想带点纪念品 但又不能太贵（笑。。） 于是找啊 这总找不合适啊 贵的咱买不起 便宜的 翻一下就看到made in china 那不行 再找找吧 找到了 没瞅到那几个单词 买下 结果到家一细看啊 那个不起眼的角落的不起眼的一行小字 made in china 你说S不S

你说中国有多少个真正属于自己的品牌 深圳有华为 算一个 青岛有海尔 算一个 还有联想啊 也算啦 咱们广州有没有啊 有人说 广本啊 但人家广本的老总付守杰都在质问 广本是不是完整的企业 答案当然不是了 品牌是别人的 核心技术是别人的 你不就是给人家装个零件喷个漆 还没资格说是自己的啊（王教授真的是扼腕叹息啊） 为什么很多国家都要发展汽车产业 因为它的产业链长 前面的钢铁了塑料了电子了仪表了贷款了。。。后面的保险了旅游了餐饮了配件了。。。 咱们广州也搞啊 开发区的广本 花都的凯美瑞 还有那个哪里（我忘记了）的日产了 广州我不搞汽车 那不行啊 可是你看看 这哪一个是完整的企业啊 也不是

六 番禺与深圳

番禺以前是县级市 他们一直想要发展啊 但我广州也要发展啊 而且不能让你比我强 好 我先把你县级市撤掉了~  然后向东南方向开发 南沙是个好地方 然后我把你番禺弄成区 你在我管辖了 好好拿地给我发展 做个石化吧 石化好赚

深圳是特区啊 政策一直那么倾斜给他们 但深圳总是很谦虚的说 广州才是老大啊 其实人家创新比我们做得好多啦 虽然说华为在新劳动法上开了个不是很好的头 但咱还是强啊 你广州再不搞创新啊 没人保得了你啦 说这门专业技术人员创新思维啊 开得真是好真是及时 锦涛同志刚刚在两会上说 要创建创新型国家 要解放思想啊 我给你们说 你们留意一下这些国家级会议里面提出的政策 如果那年提出了这个政策 意思其实是 如果国家不马上抓这个 这国家很快就要有事了~

再度扼腕。。。 看表 到时间了 同志们 我们今天的课就到这啦 谢谢大家！ 然后大屏幕里亮出王教授大名 还有手机号和email哩 我赶紧记下~